Här handlar det om mat! Jag skriver gärna om både nyttig och onyttig mat men mest handlar det om god och lättlagad mat. Hör gärna av dig om dina favoritrecept!

 

Toppendag

2016-08-01

Nu är jag inne på min andra vecka på min "allvarsbantning". Facit för förra veckan var -3,4 kg. Hade väntat mig mera men mina kilon har varit bofasta i så många år så jag förstår att de är lite ovilliga att flytta.

Får lägga till grönsaker på tallriken i dag. Smakar himmelskt! Dessutom prövade jag att krydda kycklingen med förutom ingefära och citron också med chili. Saknade inte salt. Gott!

I morse fick jag äta yoghurt med en blandning av linfrön, solrosfrön och chiafrön. Hade rustat mig med Valios 5,5 procentiga yoghurt. Jag blev mätt och belåten då också.

Antal kommentarer: 0

Namn: E-postadress: Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden